I&A Coaching | Soigner son image pour développer sa confiance en soi
Soigner son image n’a rien de superficiel. Au contraire, votre image est le reflet de votre personnalité et en dit beaucoup sur votre estime personnelle, vos valeurs, vos habitudes, votre style de vie…
Conseil en image, Coaching, Confiance en soi, Eric Nicloux, Coach, Lyon
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21 Sep Maîtriser son image pour développer sa confiance en soi

Le constat

 

C’est un fait : nous vivons dans une société de plus en plus axée sur l’image. Il n’y a qu’à voir la place prépondérante qu’ont pris dans notre vie les réseaux sociaux, ou l’on cherche à contrôler en permanence l’image que l’on désire renvoyer aux autres, l’exemple le plus frappant étant Instagram, qui vous permet de partager des photos de vous facilement retravaillées pour vous montrer sous votre meilleur jour, avec des retouches et des filtres capables de faire passer n’importe qui pour l’égérie d’une marque de parfum ou de haute couture…

Mais ces applications ne sont que le reflet de la société : dans notre vie quotidienne aussi, nous avons le pouvoir de choisir l’image que nous souhaitons renvoyer aux autres. Dynamique, bohème, aventureux, sexy, sérieux, romantique, ambitieux… Le choix de notre style est extrêmement révélateur de notre personnalité, de nos pensées, de nos habitudes et de notre mode de vie, y compris pour les styles les plus simples !

Choisir de ne pas avoir de style est déjà un style en soi, et cela en dit long sur vous, que vous le vouliez ou non !

L’importance de l’image dans la communication

 

Lorsque l’on rencontre une personne pour la première fois, et quel que soit le contexte, notre interlocuteur se forge une opinion à notre sujet en quelques secondes à peine. Et oui, avant même de percevoir notre attitude, nos gestes, le ton de notre voix, notre débit verbal, et bien sûr la qualité de nos propos, c’est sûr notre apparence qu’il va se baser pour se faire, instantanément, un premier avis.

Imaginez donc l’impact de ces premières secondes dans certains contextes particuliers : entretien d’embauche, premier rendez-vous amoureux, rencontre avec votre belle-famille, ou avec des clients potentiels…

Une image cohérente avec notre personnalité :
un facteur essentiel dans la confiance en soi

Soigner son image n’a rien de superficiel. Au contraire, votre image est le reflet de votre personnalité et en dit beaucoup sur votre estime personnelle, vos valeurs, vos habitudes, votre style de vie…

Il ne s’agit pas de dépendre du regard des autres ! Ce qui compte, c’est d’être bien avec vous-même, d’avoir une image qui correspond à votre personnalité, cohérente avec votre mode de vie, et qui vous permet de vous sentir bien dans votre peau, tout simplement, pour développer et entretenir votre confiance en vous.

 

Les bénéfices d’un conseil en image

 

Le conseiller en image est une personne avisée qui va vous aider à trouver le style qui correspond à votre personnalité et valoriser votre image.

Il va s’appuyer pour cela sur plusieurs outils :

la colorimétrie, qui vous permet de connaître les couleurs de vêtements, d’accessoires, de maquillage qui correspondent aux couleurs naturellement présentes chez vous et qui vont donc vous sublimer,

le morpho-visagisme, qui va par exemple vous aider à trouver la coupe de cheveux la plus adaptée à la forme de votre visage,

la morpho-silhouette, indispensable pour choisir les vêtements (matières, coupes, motifs…) qui vous mettent le plus en valeur en fonction de votre morphologie.

Et bien sûr, il vous aidera à trouver votre propre style, celui qui respecte votre personnalité et vous permet d’exprimer la personne que vous êtes !

Mais pas de panique, si vous vous sentez perdu(e) et intimidé face à tout cela, le rôle d’un conseiller en image est justement de vous aider à comprendre et à appliquer chacun de ces outils, afin que vous puissiez ensuite faire des choix en toute autonomie !